“醫(yī)生，我就是愛(ài)喝酒，怎么就成病了？”“我試過(guò)戒酒，可越戒越難受”……臨床中此類疑問(wèn)頻發(fā)。很多人將酒精依賴簡(jiǎn)單等同于“酒癮大”或“意志力薄弱”，忽視了其作為疾病的本質(zhì)，從而延誤干預(yù)。厘清酒精依賴的真相，普及科學(xué)戒酒知識(shí)，是守護(hù)患者身心健康的關(guān)鍵。

明確疾病屬性：酒精依賴是慢性腦部疾病

酒精依賴并非“習(xí)慣問(wèn)題”，醫(yī)學(xué)上稱為“酒精使用障礙”，是長(zhǎng)期飲酒導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)適應(yīng)改變引發(fā)的慢性復(fù)發(fā)性腦部疾病，需科學(xué)干預(yù)，而非單純“忍耐”可解。

識(shí)別依賴信號(hào)：生理與行為雙重警示

酒精依賴可通過(guò)生理、心理及行為表現(xiàn)進(jìn)行識(shí)別。患者在生理上表現(xiàn)為酒量逐漸增加、產(chǎn)生耐受性，停酒或減量后會(huì)出現(xiàn)手抖、心慌等戒斷反應(yīng)；在心理和行為上，則表現(xiàn)為對(duì)酒精的強(qiáng)烈渴求，甚至出現(xiàn)藏酒、晨起飲酒等行為。

警惕多重危害：全方位侵蝕身心健康

酒精依賴的危害遠(yuǎn)超“傷肝”，會(huì)全方位影響患者的身心健康和社會(huì)生活。身體上，可誘發(fā)脂肪肝、肝硬化、高血壓等疾病，長(zhǎng)期飲酒還可能導(dǎo)致記憶力下降，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)危及生命的震顫譫妄。心理上，易誘發(fā)焦慮、抑郁等精神癥狀。家庭與社會(huì)層面，則容易引發(fā)家庭矛盾、失業(yè)及安全事故，給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。

科學(xué)戒酒：破除誤區(qū)，遵循專業(yè)指導(dǎo)

“戒酒靠毅力就行”是常見(jiàn)誤區(qū)。對(duì)于中重度酒精依賴者而言，突然自行停酒可能誘發(fā)嚴(yán)重戒斷反應(yīng)，甚至危及生命?？茖W(xué)戒酒可分為三個(gè)階段：在急性期，患者需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)藥物緩解戒斷癥狀；在康復(fù)期，患者應(yīng)采用心理療法破解心理依賴；在維持期，患者則需要長(zhǎng)期堅(jiān)持自我管理并定期復(fù)診。

酒精依賴是可防可治的疾病，并非“道德缺陷”，患者無(wú)需有“病恥感”。若出現(xiàn)依賴傾向，患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。周口精神康復(fù)醫(yī)院的系統(tǒng)化診療服務(wù)，可幫助患者戒斷酒癮、重建健康生活。②12（周口精神康復(fù)醫(yī)院 陳飛）